なぜ男のニキビができるのか？
ニキビの原因は、体の中の環境と、お肌の状態に分けられます。特に大切なのがお肌の状態。でも、男性でお肌に気を配る人ってほとんどいませんよね？
ニキビをしっかり治したいなら、一度、お肌のことを知ると、効果的なニキビケアができるようになります。そこで、当サイト「メンズニキビ」では、男性の肌について解説します。
知っておきたい男性肌の特徴
「男性の肌は、油っぽくてギトギトしてるし、それがニキビの原因じゃない？」
確かに、そのとおりです。ニキビの原因の１つにオイリー肌があるのはご存知のはず。
皮脂がたっぷりなオイリー肌だと、ニキビの元となるアクネ菌が異常繁殖して、肌を刺激するからニキビの原因にもなるし、皮脂で毛穴が詰まって老廃物が出せなくなるため、お肌が荒れてニキビにもなるのです。
「じゃあ、しっかり洗顔しておけばいいじゃん！」となりますが、それだけでは逆に危険なんですよ。
というのも、皮脂はお肌のバリアの１つ。取り除けば取り除くほど、たくさんの皮脂が分泌されるようになるんです。よって、しっかり洗顔のしすぎはアウトなんですね。
大事なのはバランス。適度に皮脂をとって、適度にケアしてあげることが、ニキビケアのポイントなんです。
男性肌と女性肌の大きな違いって？
とあるリサーチで、男性の肌はオイリーで荒れ肌、しかも女性よりも保湿力（保水力）が低いということが分かりました。皮脂量は女性の３倍、水分量は女性の半分、表皮の厚さは女性の３倍とのこと。
ここで大事なのが、保湿力（保水力）が低いということです。
なぜなら、乾燥もニキビの大きな敵だからです。荒れ肌がニキビの原因になるのはご存知ですか？
女性にとってはもはや当たり前のことなんですが、肌に保湿力がないと荒れ肌の原因となり、ニキビなどの原因になるんです。
つまり、男性肌の特徴である、１】オイリー、２】荒れ肌、３】保湿力の低さをケアしてあげれば、自然とニキビができにくくなるし、ニキビが治るってことに。
水分を与えてあげれば保湿力もキープできて荒れ肌を防げますし、洗顔をすればオイリー肌もケアできますね。
するどい人は気付いたかと思いますが、女性が普段しているようなケアをすることが、肝心なんです。
肌の作りは男性も女性も同じ
男女で体の作りに違いはありますが、お肌の作りはまったく一緒。だから、女性と同じようなケアをすることは、ニキビの予防・対策・ケアに役立つといっていいでしょう。
スキンケアをしている男性は、全体の18％ほどだそうで（洗顔はスキンケアから除きます）、お手入れをしている男性は、皮脂量が少なくお肌の水分量も多いということが分かっています。
でも、気になるのが、ニキビケア用品のほとんどは、女性向けに作られているってこと。男用のものを買おうと思っても、まず見当たらないって場面に遭遇したことは多いハズ。
けれども、男性とはいえ、女性用のケアアイテムは効果アリ。なぜなら、オネェたちはこぞって女性用の保湿液などでキレイをキープしてるじゃないですか。
それに、ニキビケア用品を男性でも使っている人って多いんです。
さて、長くなってきたので、お肌の観点からケア方法をまとめると、
- 女性と同じく洗顔と保湿は大切
- 皮脂は洗顔でごっそり取り除かない
- オイルクリアシート（油取り紙）でギトギト防止
これらが、メンズニキビの主なケア対策になります。
男性のニキビケアに使いたいニキビケア用品をまとめてみた
「では、どのニキビケア用品を使えばニキビが治るの？」とギモンを感じるでしょう。
ここで紹介しているニキビケア用品は、どれも男性が効果を感じることができたものばかりです（製品ページが女性向けなのもありますが、男性でも大丈夫）。
あなたにピタリなものが見つかりやすいようにタイプ別に分けてみたので、ニキビ対策にお役立てください。
美容の本場カリフォルニアで生まれた、サイエンスコスメ。お肌トラブルのケアに関しては、男女問わず定評があり、私も使ってみて、10日ほどのトライアルセットだったにもかかわらず、効果を実感することができました。
ニキビケアで有名なプロアクティブが進化してプロアクティブ＋（プラス）になりました。以前からのCMで感じるとおり、使っている人の多くは思春期から20代前半の若い人たちです。30日使えるセットがトライアル用なので、使うならまずはこちら。60日間の全額返金保証付き。
ニキビケア専用の洗顔石鹸。顔洗して保湿して・・・って、そんな習慣のない男性ならメンドウに感じますよね。本当なら保湿した方がイイんですが・・・保湿まではまだする気がないけど、手早くニキビケアしたい人にはピッタリです。
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